Kurzy

Kurzy se odehrávají v podobě dvou skupinových setkání - každé trvá 5 hodin a odehrává se během  víkendu /interval je obvykle 14 dní/.   V rámci naší péče nabízíme také možnost navazujících terapeutických jízd.

Co se učí na kurzu:
- zkontrolovat vozidlo před jízdou, nastavit si sedačku a zrcátka, zopakovat umístění jednotlivých ovladačů a připravit se na jízdu 
- techniky uvolnění  použitelné v autě
- základy řidičských dovedností, základy defenzivní jízdy, řešení průjezdu křižovatek  a postupy parkování    
- aktuální pravidla silničního provozu 
- formulovat své obavy, identifikovat své negativní myšlenky a naučit se  s nimi pracovat
- jak požádat rodinu a přátele o podporu při plnění  jízdních úkolů
- získat kontrolu  nad svým strachem díky porozumění, jak vás vaše obavy ovlivňují 
-  objevit nové možnosti, které  přinese získaná řidičská sebedůvěra nejen vám, ale celé  vaší rodině

Kdy a kde se konají kurzy:
Kurzy se konají o víkendu se 14 denním nebo měsíčním odstupem. Místo konání: Praha, Zeleneč, Jičín, Turnov a další dle plánu. 
Skupiny jsou malé, aby výtěžnost pro každého byla maximální /10 lidí/. 

Formáty kurzu
Nabízíme kurz v Praze a  terapeutické - kondiční jízdy šité na tělo či pomoc při jízdních úkolech. 
V jiných lokalitách vedle kurzů nabízíme pouze omezené množství terapeutických jízd. /Jičín, Turnov, další jsou v jednání/.
Je možné v některých případech si domluvit také individuální formu kurzu.

Platba: převodem na účet před prvním kurzem

Co budete potřebovat:
- platný řidičský průkaz /s sebou spolu s občanským průkazem nutné na jízdy/ 
- být připraveni vyzvat své obavy na souboj.

Co je třeba udělat:
- zúčastnit se obou seminářů;
- pečlivě zapisovat do  písemného deníku a provézt  stanovené  domácí úkoly;
- provádět domácí jízdní úkoly, trénovat jízdu; 
- využít ježdění  k dosažení vašich průběžných praktických cílů;

Poznámka: úkoly nejsou stanoveny námi, ale jsou domluveny během setkání individuálně       s jednotlivými frekventanty. Úkoly mají přiměřenou obtížnost s ohledem na   schopnosti a rozhodnutí frekventanta.  Jde nezbytně o trénink v autě, zejména jízdy:)) 
Hlaste se, ptejte se,  kontaktujte nás na mail: ivana rosicka@centrum.cz nebo telefonem 776159336