Jízdy
Posun ve zvládnutí úzkosti za volantem obvykle vyžaduje trénink řízení. Plán typu a frekvence jízd je součástí individuálního plánu a konkrétně pak domácích úkolů.
Ideálním cílem programu je jistě řidičská samostatnost frekventanta, nicméně cesta vede obvykle přes spolujízdu, která může mít různé podoby. Řada frekventantů bude schopna si jízdy zorganizovat sama, zařídit si podporu, alespoň z části tréninku. My nabízíme pro zájemce jízdy s Lucií, lektorkou kurzu a zkušenou lektorkou jízd.
Varianty našich terapeutických jízd:
Simulovaná jízda, "jako" /na trenažéru/ Varianta jízd v autě s dvojími pedály
Kondiční jízdy v autě frekventanta
Součástí všech jízd s námi jsou postupy naučené v kurzu na ovládnutí úzkosti. Směřujeme k naplňování individuálního plánu. Plně respektován je řidič se svým aktuálním stavem, mírou odvahy a strachu.
Varianta tréninku na trenažéru je platná volba, která má své místo v postupném boji s úzkostí. Je možné domluvit i sérií tréninků to zcela bez rozpaků.
Doporučujeme objednat si jízdu již před kurzem, aby došlo k určité objektivizaci slabin. Tyto pak lze využít při tvorbě individuálního plánu, který pak bývá efektivnější. Jízdy je možné domluvit i v den kurzu.